Ce séisme émotionnel, ce changement profond que tu as provoqué en moi ce jour-là…
Mes 3 expériences où j’avais tutoyé la mort n’avaient pas opéré le dixième de changement en moi de ce que cette tempête allait m’amener…
Je crois que revivre cette période, tout juste un an après, m’a encore fait plus prendre conscience, avec le recul, de combien elle avait bouleversé ma vie…

Quand ta souffrance n’est plus confidentielle,
face au silence de tes déboires
Des amis qui se conjuguent au pluriel,
Se dressent face à ton histoire

Sans mauvais jeu de mots,
Ce jour-là tu m’as piqué
Et je suis tombé de haut,
comme si la vie m’avait niqué

Je me suis alors méprisé,
de tous ces silences que je n’avais pas su entendre,
Et j’ai soudain réalisé,
je ne devais plus avoir le cœur dur mais l’oreille tendre

Comme un changement immédiat, je me muais en homme,
le garçon dans les flammes
Comme ces premiers mots que je t’ai dit, au juste momentum
oublie la fille et deviens femme

Tu as provoqué un déclic,
que même la mort ne m’avait pas apporté
Ces jours là, ceux de ma clique
ont tous vu qu’une chose nouvelle me portait

Tu m’as offert cette chance,
celle de me libérer de ma prison
De me moquer de ce que les gens pensent,
de m’offrir de nouveaux horizons

Je t’ai offert les clés de ma demeure,
tu devenais un membre à part entière de ma famille
Je t’ai ouvert les portes de mon cœur,
il passait de l’amertume du cacao à la douceur de la vanille

Je t’ai tendue la main,
même quand tu m’avais tourné le dos
Et au plus bas, rappelle-toi qu’aucun matin
je ne t’ai jamais regardée de haut

Ou peut-être seulement pour te donner cette main,
pour t’aider à sortir la tête de l’eau
Même s’il était glacé, je me suis jeté dans le grand bain,
à prendre les vagues pour que tu restes à flot

M’agenouillant avec toi pour embrasser tes peines et tes pleurs,
depuis je marche pieds nus à tes côtés
Sur les braises et les cailloux de ta vie, je n’ai plus peur
de crier ce qu’autrefois je chuchotais

Y a des peurs qui peuvent paralyser,
et d’autres qui font avancer
Là où tout aurait pu se briser,
moi j’ai juste arrêté de penser

Une date gravée à jamais dans ma peau,
comme l’encre d’un tatouage
Cet éclair qui vient me frapper,
je suis cet homme né d’un orage

Et si je revenais à ce moment,
celui où j’ai dû choisir, te tendre la main, te tourner le dos
Et si je revenais à cet instant,
si crucial dans nos destins, faire le bien ou être un zéro

Je sais que je me poserais encore moins la question
que la colère passerait de minutes en secondes
Parce que le force de l’amour, de la compassion
sont ce qu’il y a de plus beau dans le monde

Bien sûr, j’en ai fait par dizaines des erreurs
parce que j’ai agi, parce que j’ai tenté
J’aurais pu n’en faire qu’une, la faute de fuir comme un voleur
et je crois qu’à jamais elle m’aurait hanté

Je serai toujours là pour toi,
désolé de radoter
Plus que jamais je crois en toi,
et je veux rester à tes côtés

On a tellement de projets,
on doit écrire un livre à nous deux il me semble
Avec ton histoire comme sujet,
on va aussi écrire une page de vie ensemble

Alors j’espère que tu as compris,
je serai toujours là quel que soit le problème.
J’espère que tu auras toujours à l’esprit,
que je serai toujours un ami qui t’aime

PARDON pour mes erreurs,
de ne pas avoir été tous les jours à la hauteur

MERCI de m’avoir laissé être là pour t’aider,
d’avoir pris la main que je te tendais

S’IL TE PLAIT, laisse moi toujours être à tes côtés,
laisse moi être l’oreille à laquelle tu viens chuchoter

JE T’AIME comme on aime son âme sœur,
comme on aime de tout son cœur

20 septembre 2019 (20/09/2020 + 12/11/2020)

Après 8 semaines de confinement, j’exhibe un corps plus athlétique et affûté que jamais, voilà ce qu’il représente pour moi, une relation complexe.

 

A m’exhiber, on me dira fruit de prétention
Je vous laisserai seuls juges de vos spéculations
Je suis mon corps, je suis mes luttes et mes tensions
Témoin de mon parcours, acteur de mon évolution
Je suis cette enveloppe, je suis ce bouclier
Réduit à me protéger, à ne point m’être familier
Ces heures à transpirer, à soulever de la fonte
A forger cette armure, qui me protégeait de la honte
Qui m’a fait aller aux antipodes de ma nature
A me faire croire que c’était ma juste nourriture
Je me suis affronté dans le miroir, j’ai appris à m’accepter
Avec mes cicatrices qu’elles soient réelles ou imagées
A quoi bon se mentir quand on se regarde dans la glace
Concave ou qu’on vexe, regarder la réalité en face
Seul face à son regard, on choisit qu’elle est sa place
Être petit ou grand, se fondre ou alors se fonder dans la masse
Des choix de vie qui ne rentrent pas les normes
Un corps que je sculpte pour ne plus rentrer dans l’énorme
Je choisis d’être bien dans mon corps
Car il est le toit de mon âme, sa maison
Je choisis avec moi-même d’être en accord
Parce me sentir à mon image est ma raison
Je choisis de le rendre libre et fort
Car à mes yeux, il cesse d’être prison
A la recherche de l’harmonie, d’une allure esthétique
A la recherche de la force, d’une carrure athlétique
J’ai cherché la perfection, je recherche le travail bien fait
Un travail au jour le jour, pour avoir le bon effet
Être bien dans sa tête, sans l’être dans son corps quelle hérésie
Vouloir scinder l’un de l’autre, n’est-elle point-là la folie
Mon esprit fait corps avec mon cœur
Comme j’ai le corps au cœur de mon esprit
L’esprit du corps me tient à cœur
Je suis moi quand esprit, cœur et corps sont unis

 

MON CORPS (11/05/2020)

 

« Une obsession est une passion négative, une passion est une obsession positive », je ne saurai citer l’auteur de cette phrase mais comment faire autrement que de la citer.

Ou les dérives d’une pratique sportive, cette passion, qui m’a profondément transformé, me permettant tant de m’exprimer, de me faire mûrir, de naître quelque part que me faire souffrir, d’empêcher le développement des autres facettes de mon existence comme la vie sociale.

Cette bigorexie c’est aussi le symbole des troubles du comportement alimentaire car elle s’est installée en parallèle.

Je crois qu’en cela nos histoires se ressemblent tellement…

Aujourd’hui je m’étais fait la promesse de ne pas m’entraîner
Je vous promets que j’ai essayé mais j’ai fini par craquer
Je ne peux comprendre, pourquoi ai-je donc ce manque de volonté
Ce matin c’est l’histoire de ma vie, et je m’en vais vous la conter
Je suis ce poète pour qui le sport est le premier mot à mon lexique
Pour être honnête, je crois que j’ai un petit penchant bigorexique
Passion enivrante que je viens pratiquer au-delà du raisonnable
Addiction dévorante que je viens exprimer au-delà du profitable
Toutes les heures et les séries viennent parfois perdre leurs sens
Et se sont transformées en années, c’est ma vie depuis l’adolescence
Quand bouboule rencontra un vélo, ce fut une sacrée révélation
Et il ne fallut pas bien longtemps qu’il n’en devienne ma religion
La base de ma pyramide de Maslow, le sport comme besoin élémentaire
Pour apaiser ma violence intérieure, pour compenser les excès alimentaires
Cette force allait devenir addictive, je ne le savais pas encore
Une obsession maladive que de rouler pour devenir plus fort
Toujours aller plus loin dans les limites, c’est le sommet de mes idéaux
À l’entraînement j’en fais beaucoup et je finis par en faire trop
Pourtant parfois j’essaie de me lancer des défis sages
Mes mon addiction reprend le dessus et me dévisage
Les jours passent, j’enchaîne les tractions et les heures de home-trainer
Sans récup, trop barré pour suivre mes propres conseils d’entraîneur
Bien conscient d’être installé dans ce qu’on appelle surentraînement
Quand je me ramasse à la pelle, car je pratique tout abusivement
Endurance pour sculpter mon mental, musculation pour sculpter mon corps
Souplesse, endurance et physique athlétique, un ensemble pour me sentir fort
Être le plus complet possible, cercle vicieux qui ne tolère plus la faiblesse
Côtes cassées ou dos en vrac, je n’écoute pas mes signaux de détresse
Mon corps me trompe, hormones en leurre, je carbure aux endorphines
Je m’accroche, l’air errant, sans même prendre une aspirine
J’ignore les messages de douleur et je suis en mode zombie
Et mes proches et mes clients me regarde d’une façon zarbi
Car peu importe, toujours avancer et repousser mes propres frontières,
Chaque jour en faire moins que demain mais être meilleur qu’hier
J’ai eu trop longtemps la compétition comme principal leitmotiv
Aujourd’hui c’est le combat avec moi-même qui me motive
Car la vie est ainsi, ma passion a pris aussi quelques impacts
Et je suis heureux d’avoir réussi à garder mon envie intacte
Ne vous méprenez pas, le sport est surtout la source de mes plus beaux souvenirs
Ma passion, ma raison d’être, ce qui me fait avancer dans la vie avec le sourire
Sans rancune pour ce sport qui mon corps a bien scarifié
Vie sociale, pro et privée qu’il a souvent un peu sacrifiée
Contradiction tant je suis fier de mes blessures, de mes cicatrices
J’ai toujours vécu mes choix comme un investissement, jamais comme un sacrifice
Alors loin de moi l’idée de me plaindre de ma condition
Je viens plaider que le sport est la première de mes convictions
Juste alerter qu’il peut être dangereux, comme toute addiction
Quand le sport devient drogue, attention à en surveiller la direction
Je suis ce poète pour qui le sport est aussi le dernier mot au lexique
J’ai été honnête, je vous ai contés mon gros penchant bigorexique

 

BIGOREXIQUE (05.04.2020)

 

Et s’il ne me restait que 6 mois ? Qu’est-ce que je changerais ? Qu’est-ce que je ferais ? Pas le temps d’être anxieux, place à l’action.

Qui serais-je s’il n’y avait pas de demain ? Qui serais-je s’il n’y avait plus de limites ? Si je profitais pleinement des 86400 secondes dont me crédite la vie chaque matin.

 

Le réveil sonne, j’ouvre les yeux et sur le tel, j’ai le message d’un dénommé Satan
Il m’écrit « il te reste plus que 6 mois à vivre et après ça je t’attends »
Plus le temps de penser, je décide de me lever en catastrophe
La musique va s’arrêter bientôt, il faut vivre à fond chaque strophe
Un choc du tonnerre, dans ma tête il règne une odeur de foudre
Je prends toute mon âme et un stylo pour faire parler la poudre
Je pense juste un instant, que faire puisqu’il me reste que 6 mois à vivre
On va tout faire péter, autant les vivre en tant qu’homme libre
Demain je n’irai pas au boulot, fini sport inspiration, l’inspiration sort
Fini d’être enfermé, je veux vivre mes derniers mois dehors
Je prends un temps de pause juste pour clôturer mon introspection
Je vais à l’essentiel de ce qui me restait à avoir en inspection
Je me suis vendu mais je suis toujours resté incorruptible
J’ai été un tueur, sniper qui a pris mon propre cœur pour cible
On niera pas avoir joué la carte tapin, savourer la vie comme une tarte tatin
Quitte à s’en gaver le ventre, peu importe 6 mois et ça parle sapin
Maintenant que je connais le terminus de ma route et mon destin
Je vais faire maintenant tout ce que j’ai toujours remis au lendemain
Je pourrais peut-être commencer par dire je t’aime à mes parents
Des mots si simples, les sortir c’est si dur, mais comme la vie ça s’apprend
Aller voir tous mes amis, tous ceux qui me sont chers,
Leur dire qu’ils sont formidables, ce type de gens hors pair
M’autoriser à leur dire ce que j’imagine pour eux, ce qui est à venir
Comme un medium, vous dire ce que je vois pour vous à l’avenir
Intuition prophétique, on me verra comme un illuminé
J’ai tout fait sauter pour vous offrir mon cœur ainsi déminé
J’irai finaliser mon livre, vous proposer tous mes recettes
De l’homme, du sportif, de l’entraîneur et du poète
Partager ma philosophie, ma vision de l’accompagnement
La méthode est simple, je crois que la vie est le meilleur entraînement
Evoquer toutes mes expériences, même celles dont je suis le moins fier
Développer tout le chemin qui fait je suis aujourd’hui meilleur qu’hier
Ceux qui souhaitent on pourra échanger au tour d’une bonne bière
On m’a qu’il n’y pas de contrôle sur la route de la mise en bière
Après avoir libéré mon âme, j’irai libérer mon corps
Me donner à fond, vivre intensément ses derniers moments de sport
Aller boxer dans un combat pour la vie, escalader les montagnes
Les cols qu’il me reste à gravir, dans un dernier élan de hargne
Hisser ma grande carcasse au sommet des plus hautes chaînes
Au sommet de l’Aconcagua ou du Kilimandjaro, hurler libérer mes peines
Me rapprocher du monde que je m’apprête à rejoindre et le tutoyer
Montrer que je reste un molosse qui n’a pas fini d’aboyer
Redescendre sur la terre ferme, aller faire un tour dans les fjords
Plonger dans les eaux glacées, derniers frissons où la seule tête déborde
Aller planer dans le ciel et piloter un hélicoptère,
Dernier saut en parachute, descendre et s’envoyer en l’air,
A ce propos, un dernier détour sur les routes du plaisir
Aller découvrir l’amour et vivre ce qu’il me reste de désir
Explorer tout ce qui est interdit, assouvir tous mes fantasmes
Plus de retenue, vivre chaque seconde comme un orgasme
Sans limite, aller encore plus loin dans la débauche
Un peu plus haut dans ce texte j’en avais déjà fait l’ébauche
Le temps a passé il va être temps de rejoindre Lucifer
Qu’il vienne me chercher, ça je ne vais pas me laisser faire
Le créateur m’appelle a ses côtés, je vais attendre le jugement du purgatoire
J’ai bien vécu, alors peu importe que j’aille au paradis, en enfer, qu’on oublie ma mémoire
Dans la vraie vie, on ne saura jamais quand nous prendra le temps
Je rappellerai juste une philosophie oubliée, de nos sages d’antan
Apprends comment si tu devais vivre mille ans
Mais vis comme si tu devais mourir maintenant

 

SIX MOIS A VIVRE (22.11.2019)